GIẢI SẦU

       Phư Chu

Giới nữ được xem là dịu dàng ,mềm mại ,không mắc chứng nóng nảy dễ "Nổ tung" như đàn ông .Thế nhưng trong thế kỷ của "xì trét' ,các bà không tránh được bệnh...rầu rĩ ,chán chường và thế là nảy sinh ra nhu cầu ...giải sầu .

Bà Lê Uyên Linh  ,một nhân viên ngành thuế ,mỗi lần "Mệt cái đầu" là bà tìm cách làm cho cái bụng được "sung sướng" như một sự bù đắp ,để lấy lại cân bằng .Bởi thế bà luôn sẵn  danh sách các hàng quán  từ trong hẻm đến mặt tiền phố lớn .Thật ra ,bà không khoái bước chân vào nhà hàng  sang trọng ( hao lắm,mời thêm bạn bè chịu sao xiết) ,bà chỉ thích ngồi vỉa hè ăn ốc,trứng vịt lộn ...và chủ yếu là được xả hết bao bực dọc  với những ai muốn cùng bà chia sẻ .Ăn xong ,nói xong ,bà cảm giác nhẹ cả người  nhưng thân hình thì cứ lên cân không cản lại  được .Qua con đường ăn uống ,nỗi buồn hay bị "sếp"  đì của bà ở cơ quan  vẫn chưa chấm dứt ,thì phát sinh nỗi mặc cảm " Mập quá ,sợ ông xã chê!".phương án giải stress của bà tiêu hao nhiều tiền ,nhiều thời gian nhưng túm lại " sầu cứ vẫn sầu..."

     Một lần bị căng thẳng ,bà Trần Bình Thư ,một chủ tiệm gội đầu ở Sài gòn,không màng đến chuyện ăn uống vì " Buồn quá miệng đắng chát",nên bà tập trung vào lĩnh vực mua sắm .Gu mua sắm của bà là " Mua tùm lum tà la" rồi tính sau.Vì  thế ,mỗi lần bà buồn là nhảy lên taxi ra ngay các Plaza ,thương xá ...Nhìn ngắm lựa chọn  bỏ vào giỏ một số hàng hóa "xịn" bà cũng vui lên đôi chút .Thế nhưng sau khi sạch hết túi tiền ,bà vẫn chưa hết sạch  phiền muộn  ,nên tiếp tục "Giết " thời gian bằng cách đi dòm ngó ,sưu tầm các nhãn hàng hiệu mới nhập về .Khi nhìn thấy bao nhiêu là đồ  muốn mua ,mà không đủ tiền ,tự nhiên bà lại thấy... buồn thêm .Nỗi mặc cảm "Sao thiên hạ mua được,mà mình lại không mua được ?"Xâm chiếm tâm hồn bà .Ông xã bà không hề thông cảm ,mà còn cằn nhằn"bà vợ hoang phí " ,khiến bà cảm thấy cô độc trong căn nhà rộng lớn .

      Còn bà Cao Ngọc Mai ,một giáo viên thể dục thẩm mỹ ,thì trong lòng"Không còn một chút nắng" bà chỉ quan tâm đến việc làm đẹp .Vì thế mái tóc của bà  cứ chuyển màu theo tâm trạng ,và theo đó là màu môi ,màu phấn má ... Quan điểm của bà là càng buồn ,phải càng lộng lẫy  ,càng rực rỡ .Các tiệm tóc,mát xa ,trang điểm ...Mỗi lần biết bà  có chuyện buồn ,lập tức nhiệt tình phục vụ .Vậy mà khi soi gương ,thấy mình chẳng khác gì người mẫu ,diễn viên điện ảnh ,bà vẫn cười không nổi .Cứ nghĩ đến "có đứa "nào đã  nói xấu  bà với cấp trên  là khuôn mặt bà đanh cứng lại ,chứ chẳng tươi nổi .Nỗi buồn của bà còn lấn sang ông chồng .Mỗi lần ông xã về nhà trễ ,bà lại càng bực mình  vì " Vợ đẹp như vầy ,mà ổng chả thèm quan tâm"...

    Thể thao,thể dục được coi là một trong những giải pháp thoát  khỏi "Xì trét'  một cách an toàn và hiệu quả .Thế nhưng nhiều quý bà,quý cô giận chồng ,vào phòng tập  như một chốn hẹn hò "tập trung nói xấu ông xã".Để hết đau khổ,có nhiều quý bà tập thể dục chưa hết bài  đã rủ nhau đi ăn bún riêu ,bún bò và còn ăn cả phở  nữa ...Sau khi  các bà nói xấu ông xã (hoặc mẹ chồng  hay người khác...) ,nỗi đau không thể hết đau ,mà còn khiến cho "đương sự "cảm thấy buồn thêm  vì "sao  mình lại sống với một kẻ xấu thế !".

     Chẳng vậy  mà các nhà tâm lý  đưa ra một công thức chống" xì trét " :

   Không nên "soi' vào  nỗi đau ,buồn ,nỗi lo ,mà hướng ra ngoài giải trí lành mạnh  qua phim ảnh ,ca nhạc ... và đặc biệt là  nâng tinh thần lên  bằng cách giúp đỡ  những người khó khăn ,bệnh tật cần giúp đỡ.